食品列表

蜜桃

每100克营养成分

可食部: 88.0 % 水分: 87.9 g
能量: 46.0 Kcal 能量: 196.0 KJ
蛋白质: 0.6 g 脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 11.0 g 膳食纤维: 0.6 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.4 g
维生素A: 1.0 μgRAE 胡萝卜素: 10.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.01 mg
烟酸: 0.02 mg 维生素C: 0.6 mg
维生素D: 4.0 μg 钙: 4.0 mg
磷: 8.0 mg 钾: 77.0 mg
钠: 1.7 mg 镁: 4.0 mg
铁: 0.2 mg 锌: 0.15 mg
硒: 0.23 mg 铜: 0.06 mg
锰: 0.08 mg 不溶性膳食纤维: 0.6 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 1.0 mg
β+γ_E: 0.0 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 河北 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

庆丰桃

每100克营养成分

可食部: 93.0 % 水分: 88.8 g
能量: 42.0 Kcal 能量: 175.0 KJ
蛋白质: 0.6 g 脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 10.1 g 膳食纤维: 0.9 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.4 g
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.01 mg
烟酸: 0.02 mg 维生素C: 0.1 mg
磷: 2.0 mg 钾: 57.0 mg
钠: 2.1 mg 镁: 12.0 mg
铁: 0.3 mg 硒: 0.0 mg
铜: 0.06 mg 锰: 0.04 mg
不溶性膳食纤维: 0.9 g 视黄醇: 0.0 μg
备注: 河北 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

晚桃

每100克营养成分

可食部: 75.0 % 水分: 89.0 g
能量: 41.0 Kcal 能量: 172.0 KJ
蛋白质: 0.7 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 9.6 g 膳食纤维: 1.0 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.5 g
维生素A: 2.0 μgRAE 胡萝卜素: 20.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.05 mg
烟酸: 0.01 mg 维生素D: 11.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 13.0 mg
钾: 168.0 mg 钠: 0.5 mg
镁: 4.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.17 mg 铜: 0.07 mg
锰: 0.02 mg 不溶性膳食纤维: 1.0 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.2 mg
β+γ_E: 0.01 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 安徽 GI: 28
嘌呤: 14.0 GL: 2.48
酸碱性: 153.21

晚桃(黄)

每100克营养成分

可食部: 75.0 % 水分: 89.0 g
能量: 41.0 Kcal 能量: 172.0 KJ
蛋白质: 0.7 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 9.6 g 膳食纤维: 1.0 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.5 g
维生素A: 2.0 μgRAE 胡萝卜素: 20.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.05 mg
烟酸: 0.01 mg 维生素D: 11.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 13.0 mg
钾: 168.0 mg 钠: 0.5 mg
镁: 4.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.17 mg 铜: 0.07 mg
锰: 0.02 mg 不溶性膳食纤维: 1.0 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.2 mg
β+γ_E: 0.01 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 安徽 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

五月鲜桃

每100克营养成分

可食部: 93.0 % 水分: 89.4 g
能量: 41.0 Kcal 能量: 170.0 KJ
蛋白质: 0.4 g 脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 10.0 g 膳食纤维: 0.9 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.1 g
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.0 mg
烟酸: 0.03 mg 维生素C: 0.0 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 7.0 mg
磷: 2.0 mg 钠: 1.7 mg
镁: 10.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.14 mg 硒: 0.0 mg
铜: 0.05 mg 锰: 0.37 mg
不溶性膳食纤维: 0.9 g 视黄醇: 0.0 μg
备注: 河北 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

早桃(黄)

每100克营养成分

可食部: 73.0 % 水分: 89.0 g
能量: 41.0 Kcal 能量: 170.0 KJ
蛋白质: 0.4 g 脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 10.1 g 膳食纤维: 1.1 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.4 g
维生素A: 5.0 μgRAE 胡萝卜素: 60.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.05 mg
烟酸: 0.02 mg 维生素D: 12.0 μg
钙: 4.0 mg 磷: 10.0 mg
钾: 155.0 mg 钠: 1.3 mg
镁: 3.0 mg 铁: 0.4 mg
锌: 0.1 mg 铜: 0.08 mg
锰: 0.03 mg 不溶性膳食纤维: 1.1 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.16 mg
β+γ_E: 0.41 mg Delta_E: 0.14 mg
备注: 安徽 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

桃(糖水罐头)

每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 84.9 g
能量: 60.0 Kcal 能量: 255.0 KJ
蛋白质: 0.3 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 14.5 g 膳食纤维: 1.2 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.1 g
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.0 mg
烟酸: 0.04 mg 维生素C: 0.2 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 3.0 mg
磷: 9.0 mg 钾: 63.0 mg
钠: 2.7 mg 镁: 5.0 mg
铁: 0.1 mg 锌: 0.25 mg
铜: 0.05 mg 锰: 0.03 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.75 mg
β+γ_E: 0.0 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 河北 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

李子

每100克营养成分

可食部: 91.0 % 水分: 90.0 g
能量: 38.0 Kcal 能量: 157.0 KJ
蛋白质: 0.7 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 8.7 g 膳食纤维: 0.9 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.4 g
维生素A: 13.0 μgRAE 胡萝卜素: 150.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.03 mg
烟酸: 0.02 mg 维生素C: 0.4 mg
维生素D: 5.0 μg 钙: 8.0 mg
磷: 11.0 mg 钾: 144.0 mg
钠: 3.8 mg 镁: 10.0 mg
铁: 0.6 mg 锌: 0.14 mg
硒: 0.23 mg 铜: 0.04 mg
锰: 0.16 mg 不溶性膳食纤维: 0.9 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.74 mg
β+γ_E: 0.0 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

李子杏

每100克营养成分

可食部: 92.0 % 水分: 89.9 g
能量: 37.0 Kcal 能量: 155.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 8.6 g 膳食纤维: 1.1 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.4 g
维生素A: 7.0 μgRAE 胡萝卜素: 80.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.03 mg
烟酸: 0.01 mg 维生素C: 0.5 mg
维生素D: 16.0 μg 钙: 3.0 mg
磷: 11.0 mg 钾: 103.0 mg
钠: 1.5 mg 铁: 0.2 mg
锌: 0.23 mg 硒: 0.09 mg
不溶性膳食纤维: 1.1 g 视黄醇: 0.0 μg
备注: 郑州 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

青梅

每100克营养成分

可食部: 93.0 % 水分: 91.1 g
能量: 34.0 Kcal 能量: 144.0 KJ
蛋白质: 0.9 g 脂肪: 0.9 g
碳水化合物: 6.2 g 膳食纤维: 1.0 g
胆固醇: 0.0 mg 灰分: 0.9 g
硫胺素: 0.0 mg 钙: 11.0 mg
磷: 36.0 mg 不溶性膳食纤维: 1.0 g
视黄醇: 0.0 μg 备注: 江苏
GI: 24 嘌呤: 1.0
GL: 1.248 酸碱性: 328.28

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