食品列表

母鸡(肥)

每100克营养成分

可食部: 74.0 % 水分: 46.1 g
能量: 389.0 Kcal 能量: 1609.0 KJ
蛋白质: 16.7 g 脂肪: 35.4 g
碳水化合物: 0.9 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 106.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 226.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 226.0 mg 核黄素: 0.07 mg
烟酸: 0.07 mg 维生素C: 13.1 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 37.0 mg
磷: 102.0 mg 钾: 123.0 mg
钠: 47.8 mg 镁: 7.0 mg
铁: 1.7 mg 锌: 1.1 mg
硒: 5.4 mg 铜: 0.08 mg
锰: 0.01 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 226.0 μg 备注: 北京

华青鸡

每100克营养成分

可食部: 70.0 % 水分: 70.7 g
能量: 158.0 Kcal 能量: 659.0 KJ
蛋白质: 19.6 g 脂肪: 8.8 g
碳水化合物: 0.0 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 74.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 109.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 109.0 mg 核黄素: 0.06 mg
烟酸: 0.05 mg 维生素C: 6.4 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 1.0 mg
磷: 166.0 mg 钾: 184.0 mg
钠: 62.8 mg 镁: 22.0 mg
铁: 1.8 mg 锌: 2.46 mg
硒: 13.43 mg 铜: 0.09 mg
锰: 0.0 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 109.0 μg Alpha_E: 0.22 mg
β+γ_E: 0.42 mg Delta_E: 0.1 mg
备注: 青海 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

沙鸡

每100克营养成分

可食部: 41.0 % 水分: 70.5 g
能量: 147.0 Kcal 能量: 615.0 KJ
蛋白质: 20.0 g 脂肪: 6.7 g
碳水化合物: 1.6 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 106.0 mg 灰分: 1.2 g
维生素A: 1.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 1.0 mg 核黄素: 0.36 mg
烟酸: 0.04 mg 维生素C: 5.4 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 0.0 mg
磷: 522.0 mg 钾: 249.0 mg
钠: 81.9 mg 镁: 51.0 mg
铁: 24.8 mg 锌: 10.6 mg
硒: 36.3 mg 铜: 0.0 mg
锰: 0.13 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 1.0 μg 备注: 甘肃
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

鸡(乌骨鸡)

每100克营养成分

可食部: 48.0 % 水分: 73.9 g
能量: 111.0 Kcal 能量: 469.0 KJ
蛋白质: 22.3 g 脂肪: 2.3 g
碳水化合物: 0.3 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 106.0 mg 灰分: 1.2 g
胡萝卜素: 0.0 μg 核黄素: 0.02 mg
烟酸: 0.2 mg 维生素C: 7.1 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 17.0 mg
磷: 210.0 mg 钾: 323.0 mg
钠: 64.0 mg 镁: 51.0 mg
铁: 2.3 mg 锌: 1.6 mg
硒: 7.73 mg 铜: 0.26 mg
锰: 0.05 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
Alpha_E: 1.77 mg 备注: 江西
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

乌骨鸡

每100克营养成分

可食部: 48.0 % 水分: 73.9 g
能量: 111.0 Kcal 能量: 469.0 KJ
蛋白质: 22.3 g 脂肪: 2.3 g
碳水化合物: 0.3 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 106.0 mg 灰分: 1.2 g
胡萝卜素: 0.0 μg 核黄素: 0.02 mg
烟酸: 0.2 mg 维生素C: 7.1 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 17.0 mg
磷: 210.0 mg 钾: 323.0 mg
钠: 64.0 mg 镁: 51.0 mg
铁: 2.3 mg 锌: 1.6 mg
硒: 7.73 mg 铜: 0.26 mg
锰: 0.05 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
Alpha_E: 1.77 mg 备注: 江西
GI: 46 嘌呤: 137.4
GL: 0.138 酸碱性: -27.23

鸡爪

每100克营养成分

可食部: 60.0 % 水分: 56.4 g
能量: 254.0 Kcal 能量: 1059.0 KJ
蛋白质: 23.9 g 脂肪: 16.4 g
碳水化合物: 2.7 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 103.0 mg 灰分: 0.6 g
维生素A: 37.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 37.0 mg 核黄素: 0.01 mg
烟酸: 0.13 mg 维生素C: 2.4 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 36.0 mg
磷: 76.0 mg 钾: 108.0 mg
钠: 169.0 mg 镁: 7.0 mg
铁: 1.4 mg 锌: 0.9 mg
硒: 9.95 mg 铜: 0.05 mg
锰: 0.03 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 37.0 μg Alpha_E: 0.25 mg
β+γ_E: 0.07 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 上海 GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

鸡胸脯肉

每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 71.7 g
能量: 118.0 Kcal 能量: 499.0 KJ
蛋白质: 24.6 g 脂肪: 1.9 g
碳水化合物: 0.6 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 65.0 mg 灰分: 1.2 g
维生素A: 3.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 3.0 mg 核黄素: 0.07 mg
烟酸: 0.06 mg 维生素C: 11.96 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 1.0 mg
磷: 170.0 mg 钾: 333.0 mg
钠: 44.8 mg 镁: 28.0 mg
铁: 1.0 mg 锌: 0.26 mg
硒: 11.75 mg 铜: 0.01 mg
锰: 0.01 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 3.0 μg Alpha_E: 0.41 mg
β+γ_E: 0.0 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

鸡腿

每100克营养成分

可食部: 74.0 % 水分: 71.7 g
能量: 146.0 Kcal 能量: 610.0 KJ
蛋白质: 20.2 g 脂肪: 7.2 g
碳水化合物: 0.0 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 99.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 22.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 22.0 mg 核黄素: 0.06 mg
烟酸: 0.1 mg 维生素C: 3.25 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 0.0 mg
磷: 271.0 mg 钾: 221.0 mg
钠: 73.6 mg 镁: 21.0 mg
铁: 1.8 mg 锌: 1.11 mg
硒: 9.7 mg 铜: 0.01 mg
锰: 0.01 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 22.0 μg Alpha_E: 0.0 mg
β+γ_E: 0.0 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

鸡翅

每100克营养成分

可食部: 69.0 % 水分: 63.3 g
能量: 202.0 Kcal 能量: 842.0 KJ
蛋白质: 19.0 g 脂肪: 11.5 g
碳水化合物: 5.5 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 81.0 mg 灰分: 0.7 g
维生素A: 28.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 28.0 mg 核黄素: 0.0 mg
烟酸: 0.05 mg 维生素C: 4.36 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 8.0 mg
磷: 94.0 mg 钾: 205.0 mg
钠: 50.8 mg 镁: 17.0 mg
铁: 0.9 mg 锌: 0.42 mg
硒: 8.72 mg 铜: 0.0 mg
锰: 0.01 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 28.0 μg Alpha_E: 0.27 mg
β+γ_E: 0.17 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

鸡块带浆粉

每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 58.2 g
能量: 206.0 Kcal 能量: 864.0 KJ
蛋白质: 12.2 g 脂肪: 9.1 g
碳水化合物: 18.8 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 22.0 mg 灰分: 1.7 g
维生素A: 0.0 μgRAE 胡萝卜素: 0.0 μg
硫胺素: 0.0 mg 核黄素: 0.05 mg
烟酸: 0.05 mg 维生素C: 4.69 mg
维生素D: 0.0 μg 钙: 6.0 mg
磷: 202.0 mg 钾: 230.0 mg
钠: 329.8 mg 镁: 13.0 mg
铁: 0.5 mg 锌: 0.54 mg
硒: 6.38 mg 铜: 0.05 mg
锰: 0.03 mg 不溶性膳食纤维: 0.0 g
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.19 mg
β+γ_E: 0.21 mg Delta_E: 0.0 mg
备注: 河北 GI: 46
嘌呤: 137.4 GL: 8.648
酸碱性: -27.23

共 42 条结果,当前为第 2 / 5 页