食品列表

奶酪（天润牌，无限欢酪）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 11.6 g
能量: 515.0 Kcal 能量: 2148.0 KJ
蛋白质: 3.5 g 脂肪: 33.0 g
碳水化合物: 51.0 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 33.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 184.0 μgRAE 硫胺素: 184.0 mg
核黄素: 0.01 mg 烟酸: 0.04 mg
钙: 191.0 mg 磷: 120.0 mg
钾: 324.0 mg 钠: 40.8 mg
镁: 11.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 1.2 mg 铜: 0.09 mg
锰: 0.01 mg 视黄醇: 184.0 μg
Alpha_E: 0.47 mg 备注: 新疆

酸奶疙瘩（干，农户家）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 7.5 g
能量: 446.0 Kcal 能量: 1873.0 KJ
蛋白质: 48.8 g 脂肪: 18.6 g
碳水化合物: 20.9 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 53.0 mg 灰分: 4.2 g
维生素A: 119.0 μgRAE 硫胺素: 119.0 mg
核黄素: 0.05 mg 烟酸: 0.15 mg
钙: 437.0 mg 磷: 471.0 mg
钾: 566.0 mg 钠: 248.0 mg
镁: 38.0 mg 铁: 1.9 mg
锌: 1.94 mg 铜: 0.16 mg
锰: 0.06 mg 视黄醇: 119.0 μg
Alpha_E: 3.12 mg 备注: 新疆

酸奶疙瘩（干、农户家）

▼

每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 7.5 g
能量: 446.0 Kcal 能量: 1873.0 KJ
蛋白质: 48.8 g 脂肪: 18.6 g
碳水化合物: 20.9 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 53.0 mg 灰分: 4.2 g
维生素A: 119.0 μgRAE 硫胺素: 119.0 mg
核黄素: 0.05 mg 烟酸: 0.15 mg
钙: 437.0 mg 磷: 471.0 mg
钾: 566.0 mg 钠: 248.0 mg
镁: 38.0 mg 铁: 1.9 mg
锌: 1.94 mg 铜: 0.16 mg
锰: 0.06 mg 视黄醇: 119.0 μg
Alpha_E: 3.12 mg 备注: 新疆
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

酸奶疙瘩（干，市售）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 19.1 g
能量: 451.0 Kcal 能量: 1883.0 KJ
蛋白质: 31.1 g 脂肪: 27.6 g
碳水化合物: 19.6 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 60.0 mg 灰分: 2.6 g
维生素A: 188.0 μgRAE 硫胺素: 188.0 mg
核黄素: 0.84 mg 烟酸: 0.29 mg
钙: 773.0 mg 磷: 288.0 mg
钾: 520.0 mg 钠: 383.0 mg
镁: 30.0 mg 铁: 0.6 mg
锌: 1.44 mg 铜: 0.16 mg
锰: 0.04 mg 视黄醇: 188.0 μg
Alpha_E: 1.23 mg 备注: 新疆

酸奶疙瘩（干、市售）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 19.1 g
能量: 451.0 Kcal 能量: 1883.0 KJ
蛋白质: 31.1 g 脂肪: 27.6 g
碳水化合物: 19.6 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 60.0 mg 灰分: 2.6 g
维生素A: 188.0 μgRAE 硫胺素: 188.0 mg
核黄素: 0.84 mg 烟酸: 0.29 mg
钙: 773.0 mg 磷: 288.0 mg
钾: 520.0 mg 钠: 383.0 mg
镁: 30.0 mg 铁: 0.6 mg
锌: 1.44 mg 铜: 0.16 mg
锰: 0.04 mg 视黄醇: 188.0 μg
Alpha_E: 1.23 mg 备注: 新疆
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

酸奶疙瘩

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 12.4 g
能量: 383.0 Kcal 能量: 1613.0 KJ
蛋白质: 51.6 g 脂肪: 11.7 g
碳水化合物: 17.8 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 31.0 mg 灰分: 6.5 g
维生素A: 72.0 μgRAE 硫胺素: 72.0 mg
核黄素: 0.18 mg 烟酸: 0.46 mg
钙: 702.0 mg 磷: 390.0 mg
钾: 478.0 mg 钠: 1933.0 mg
镁: 34.0 mg 铁: 2.3 mg
锌: 1.11 mg 铜: 0.25 mg
锰: 0.09 mg 视黄醇: 72.0 μg
Alpha_E: 5.56 mg 备注: 新疆
GI: 3 嘌呤: 2.0
GL: 5.34 酸碱性: -69.5

酸奶疙瘩（干、市售、加盐）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 12.4 g
能量: 383.0 Kcal 能量: 1613.0 KJ
蛋白质: 51.6 g 脂肪: 11.7 g
碳水化合物: 17.8 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 31.0 mg 灰分: 6.5 g
维生素A: 72.0 μgRAE 硫胺素: 72.0 mg
核黄素: 0.18 mg 烟酸: 0.46 mg
钙: 702.0 mg 磷: 390.0 mg
钾: 478.0 mg 钠: 1933.0 mg
镁: 34.0 mg 铁: 2.3 mg
锌: 1.11 mg 铜: 0.25 mg
锰: 0.09 mg 视黄醇: 72.0 μg
Alpha_E: 5.56 mg 备注: 新疆
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

俊奶疙瘩（干，市售、加盐）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 12.4 g
能量: 383.0 Kcal 能量: 1613.0 KJ
蛋白质: 51.6 g 脂肪: 11.7 g
碳水化合物: 17.8 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 31.0 mg 灰分: 6.5 g
维生素A: 72.0 μgRAE 硫胺素: 72.0 mg
核黄素: 0.18 mg 烟酸: 0.46 mg
钙: 702.0 mg 磷: 390.0 mg
钾: 478.0 mg 钠: 1933.0 mg
镁: 34.0 mg 铁: 2.3 mg
锌: 1.11 mg 铜: 0.25 mg
锰: 0.09 mg 视黄醇: 72.0 μg
Alpha_E: 5.56 mg 备注: 新疆

酸奶疙瘩（瑞缘牌，中脂特硬质干酪）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 12.9 g
能量: 456.0 Kcal 能量: 1911.0 KJ
蛋白质: 14.4 g 脂肪: 22.3 g
碳水化合物: 49.5 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 44.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 109.0 μgRAE 硫胺素: 109.0 mg
核黄素: 0.02 mg 烟酸: 0.07 mg
钙: 265.0 mg 磷: 131.0 mg
钾: 277.0 mg 钠: 80.7 mg
镁: 11.0 mg 铁: 0.2 mg
锌: 0.74 mg 铜: 0.05 mg
锰: 0.02 mg 视黄醇: 109.0 μg
Alpha_E: 0.44 mg 备注: 新疆

酸奶疙瘩（瑞缘牌、中脂特硬质干酪）

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每100克营养成分

可食部: 100.0 % 水分: 12.9 g
能量: 456.0 Kcal 能量: 1911.0 KJ
蛋白质: 14.4 g 脂肪: 22.3 g
碳水化合物: 49.5 g 膳食纤维: 0.0 g
胆固醇: 44.0 mg 灰分: 0.9 g
维生素A: 109.0 μgRAE 硫胺素: 109.0 mg
核黄素: 0.02 mg 烟酸: 0.07 mg
钙: 265.0 mg 磷: 131.0 mg
钾: 277.0 mg 钠: 80.7 mg
镁: 11.0 mg 铁: 0.2 mg
锌: 0.74 mg 铜: 0.05 mg
锰: 0.02 mg 视黄醇: 109.0 μg
Alpha_E: 0.44 mg 备注: 新疆
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

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