每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 91.8 g |
| 能量: 34.0 Kcal | 能量: 142.0 KJ |
| 蛋白质: 2.4 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 4.9 g | 膳食纤维: 0.1 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 0.4 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.04 mg |
| 烟酸: 0.02 mg | 维生素C: 0.15 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 27.0 mg |
| 磷: 21.0 mg | 钾: 54.0 mg |
| 镁: 15.0 mg | 铁: 0.5 mg |
| 锌: 0.27 mg | 硒: 0.1 mg |
| 铜: 0.08 mg | 不溶性膳食纤维: 0.1 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | 备注: 北京 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 58.4 g |
| 能量: 203.0 Kcal | 能量: 850.0 KJ |
| 蛋白质: 21.5 g | 脂肪: 10.5 g |
| 碳水化合物: 6.2 g | 膳食纤维: 1.1 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 3.4 g |
| 维生素A: 3.0 μgRAE | 胡萝卜素: 30.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.04 mg |
| 烟酸: 0.12 mg | 维生素C: 0.5 mg |
| 钙: 204.0 mg | 磷: 220.0 mg |
| 钾: 74.0 mg | 钠: 20.6 mg |
| 镁: 127.0 mg | 铁: 9.1 mg |
| 锌: 2.04 mg | 硒: 1.39 mg |
| 铜: 0.29 mg | 锰: 1.71 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.1 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 4.87 mg |
| Delta_E: 4.89 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 7.4 g |
| 能量: 451.0 Kcal | 能量: 1886.0 KJ |
| 蛋白质: 57.7 g | 脂肪: 22.8 g |
| 碳水化合物: 3.7 g | 膳食纤维: 0.0 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 8.4 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.3 mg |
| 烟酸: 0.6 mg | 钙: 5.0 mg |
| 磷: 74.0 mg | 钾: 7.0 mg |
| 钠: 110.0 mg | 铁: 1.3 mg |
| 锌: 3.59 mg | 硒: 2.72 mg |
| 铜: 0.26 mg | 锰: 2.4 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 河北 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 7.4 g |
| 能量: 451.0 Kcal | 能量: 1886.0 KJ |
| 蛋白质: 57.7 g | 脂肪: 22.8 g |
| 碳水化合物: 3.7 g | 膳食纤维: 1.1 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 8.4 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.3 mg |
| 烟酸: 0.6 mg | 钙: 5.0 mg |
| 磷: 74.0 mg | 钾: 7.0 mg |
| 钠: 110.0 mg | 铁: 1.3 mg |
| 锌: 3.59 mg | 硒: 2.72 mg |
| 铜: 0.26 mg | 锰: 2.4 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 河北 | GI: 22 |
| 嘌呤: 66.5 | 酸碱性: -151.21 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 38.2 g |
| 能量: 304.0 Kcal | 能量: 1273.0 KJ |
| 蛋白质: 24.2 g | 脂肪: 17.1 g |
| 碳水化合物: 14.5 g | 膳食纤维: 2.2 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 6.0 g |
| 维生素A: 2.0 μgRAE | 胡萝卜素: 20.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.02 mg |
| 烟酸: 0.09 mg | 维生素C: 1.8 mg |
| 钙: 152.0 mg | 磷: 423.0 mg |
| 钾: 208.0 mg | 钠: 769.4 mg |
| 镁: 93.0 mg | 铁: 5.0 mg |
| 锌: 2.98 mg | 硒: 6.1 mg |
| 铜: 0.27 mg | 锰: 1.37 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.78 mg | β+γ_E: 10.21 mg |
| Delta_E: 5.81 mg | 备注: 北京 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 38.2 g |
| 能量: 304.0 Kcal | 能量: 1273.0 KJ |
| 蛋白质: 24.2 g | 脂肪: 17.1 g |
| 碳水化合物: 14.5 g | 膳食纤维: 1.1 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 6.0 g |
| 维生素A: 2.0 μgRAE | 胡萝卜素: 20.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.02 mg |
| 烟酸: 0.09 mg | 维生素C: 1.8 mg |
| 钙: 152.0 mg | 磷: 423.0 mg |
| 钾: 208.0 mg | 钠: 769.4 mg |
| 镁: 93.0 mg | 铁: 5.0 mg |
| 锌: 2.98 mg | 硒: 6.1 mg |
| 铜: 0.27 mg | 锰: 1.37 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.2 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.78 mg | β+γ_E: 10.21 mg |
| Delta_E: 5.81 mg | 备注: 北京 |
| GI: 22 | 嘌呤: 66.5 |
| GL: 2.76 | 酸碱性: -276.58 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 61.6 g |
| 能量: 203.0 Kcal | 能量: 849.0 KJ |
| 蛋白质: 17.9 g | 脂肪: 11.6 g |
| 碳水化合物: 7.2 g | 膳食纤维: 1.0 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.7 g |
| 维生素A: 15.0 μgRAE | 胡萝卜素: 180.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.02 mg |
| 烟酸: 0.04 mg | 维生素C: 0.4 mg |
| 钙: 156.0 mg | 磷: 288.0 mg |
| 钾: 82.0 mg | 钠: 81.1 mg |
| 镁: 152.0 mg | 铁: 6.1 mg |
| 锌: 2.76 mg | 硒: 2.51 mg |
| 铜: 0.42 mg | 锰: 1.66 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.47 mg | β+γ_E: 19.14 mg |
| Delta_E: 7.02 mg | 备注: 山东 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 58.8 g |
| 能量: 245.0 Kcal | 能量: 1024.0 KJ |
| 蛋白质: 17.0 g | 脂肪: 17.6 g |
| 碳水化合物: 4.9 g | 膳食纤维: 0.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.7 g |
| 维生素A: 3.0 μgRAE | 胡萝卜素: 30.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.05 mg |
| 烟酸: 0.04 mg | 维生素C: 0.3 mg |
| 钙: 147.0 mg | 磷: 238.0 mg |
| 钾: 158.0 mg | 钠: 32.5 mg |
| 镁: 72.0 mg | 铁: 5.2 mg |
| 锌: 2.03 mg | 硒: 0.63 mg |
| 铜: 0.3 mg | 锰: 1.38 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.6 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.89 mg | β+γ_E: 14.28 mg |
| Delta_E: 8.53 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 7.9 g |
| 能量: 461.0 Kcal | 能量: 1928.0 KJ |
| 蛋白质: 44.6 g | 脂肪: 21.7 g |
| 碳水化合物: 22.3 g | 膳食纤维: 1.0 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 3.5 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.13 mg |
| 烟酸: 0.07 mg | 维生素C: 0.8 mg |
| 钙: 77.0 mg | 磷: 284.0 mg |
| 钾: 553.0 mg | 钠: 26.5 mg |
| 镁: 71.0 mg | 铁: 16.5 mg |
| 锌: 3.69 mg | 硒: 6.65 mg |
| 铜: 1.31 mg | 锰: 2.55 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 1.43 mg | β+γ_E: 19.13 mg |
| Delta_E: 7.28 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 6.9 g |
| 能量: 478.0 Kcal | 能量: 1999.0 KJ |
| 蛋白质: 44.4 g | 脂肪: 24.7 g |
| 碳水化合物: 20.8 g | 膳食纤维: 2.7 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 3.2 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.11 mg |
| 烟酸: 0.07 mg | 维生素C: 0.9 mg |
| 钙: 49.0 mg | 磷: 490.0 mg |
| 钾: 837.0 mg | 钠: 83.0 mg |
| 镁: 162.0 mg | 铁: 10.8 mg |
| 锌: 3.2 mg | 硒: 6.14 mg |
| 铜: 0.78 mg | 锰: 2.9 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.7 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 广东 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
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