食品列表

圣女果

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每100克营养成分

可食部: 98.0 % 水分: 92.5 g
能量: 25.0 Kcal 能量: 107.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 5.8 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 0.5 g 维生素A: 28.0 μgRAE
胡萝卜素: 332.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.03 mg 烟酸: 0.02 mg
维生素C: 0.92 mg 维生素D: 33.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 26.0 mg
钾: 262.0 mg 钠: 10.0 mg
镁: 12.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.2 mg 硒: 0.2 mg
铜: 0.04 mg 锰: 0.06 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.72 mg
β+γ_E: 0.26 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 15 嘌呤: 4.2
GL: 0.795 酸碱性: 128.8

圣女果【樱桃番茄、樱桃西红柿、小西红柿】

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每100克营养成分

可食部: 98.0 % 水分: 92.5 g
能量: 25.0 Kcal 能量: 107.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 5.8 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 0.5 g 维生素A: 28.0 μgRAE
胡萝卜素: 332.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.03 mg 烟酸: 0.02 mg
维生素C: 0.92 mg 维生素D: 33.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 26.0 mg
钾: 262.0 mg 钠: 10.0 mg
镁: 12.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.2 mg 硒: 0.2 mg
铜: 0.04 mg 锰: 0.06 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.72 mg
β+γ_E: 0.26 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 0 嘌呤: 0.0
GL: 0.0 酸碱性: 0.0

小西红柿

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每100克营养成分

可食部: 98.0 % 水分: 92.5 g
能量: 25.0 Kcal 能量: 107.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 5.8 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 0.5 g 维生素A: 28.0 μgRAE
胡萝卜素: 332.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.03 mg 烟酸: 0.02 mg
维生素C: 0.92 mg 维生素D: 33.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 26.0 mg
钾: 262.0 mg 钠: 10.0 mg
镁: 12.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.2 mg 硒: 0.2 mg
铜: 0.04 mg 锰: 0.06 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.72 mg
β+γ_E: 0.26 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 15 嘌呤: 4.2
GL: 0.795 酸碱性: 128.8

樱桃西红柿

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每100克营养成分

可食部: 98.0 % 水分: 92.5 g
能量: 25.0 Kcal 能量: 107.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 5.8 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 0.5 g 维生素A: 28.0 μgRAE
胡萝卜素: 332.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.03 mg 烟酸: 0.02 mg
维生素C: 0.92 mg 维生素D: 33.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 26.0 mg
钾: 262.0 mg 钠: 10.0 mg
镁: 12.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.2 mg 硒: 0.2 mg
铜: 0.04 mg 锰: 0.06 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.72 mg
β+γ_E: 0.26 mg Delta_E: 0.0 mg
GI: 15 嘌呤: 4.2
GL: 0.795 酸碱性: 128.8

樱桃西红柿【小西红柿】

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每100克营养成分

可食部: 98.0 % 水分: 92.5 g
能量: 25.0 Kcal 能量: 107.0 KJ
蛋白质: 1.0 g 脂肪: 0.2 g
碳水化合物: 5.8 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 0.5 g 维生素A: 28.0 μgRAE
胡萝卜素: 332.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.03 mg 烟酸: 0.02 mg
维生素C: 0.92 mg 维生素D: 33.0 μg
钙: 6.0 mg 磷: 26.0 mg
钾: 262.0 mg 钠: 10.0 mg
镁: 12.0 mg 铁: 0.3 mg
锌: 0.2 mg 硒: 0.2 mg
铜: 0.04 mg 锰: 0.06 mg
视黄醇: 0.0 μg Alpha_E: 0.72 mg
β+γ_E: 0.26 mg Delta_E: 0.0 mg

辣椒（小红尖辣椒）

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每100克营养成分

可食部: 89.0 % 水分: 76.4 g
能量: 62.0 Kcal 能量: 254.0 KJ
蛋白质: 4.1 g 脂肪: 0.4 g
碳水化合物: 17.7 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 1.4 g 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.16 mg 烟酸: 0.16 mg
维生素C: 2.51 mg 维生素D: 86.0 μg
钙: 29.0 mg 磷: 115.0 mg
钾: 18.0 mg 钠: 11.5 mg
镁: 59.0 mg 铁: 0.6 mg
锌: 0.33 mg 硒: 0.96 mg
铜: 0.2 mg 锰: 0.3 mg
不溶性膳食纤维: 11.8 g 视黄醇: 0.0 μg
Alpha_E: 5.05 mg β+γ_E: 1.57 mg
Delta_E: 1.02 mg GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

小红尖辣椒

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每100克营养成分

可食部: 89.0 % 水分: 76.4 g
能量: 62.0 Kcal 能量: 254.0 KJ
蛋白质: 4.1 g 脂肪: 0.4 g
碳水化合物: 17.7 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 1.4 g 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.16 mg 烟酸: 0.16 mg
维生素C: 2.51 mg 维生素D: 86.0 μg
钙: 29.0 mg 磷: 115.0 mg
钾: 18.0 mg 钠: 11.5 mg
镁: 59.0 mg 铁: 0.6 mg
锌: 0.33 mg 硒: 0.96 mg
铜: 0.2 mg 锰: 0.3 mg
不溶性膳食纤维: 11.8 g 视黄醇: 0.0 μg
Alpha_E: 5.05 mg β+γ_E: 1.57 mg
Delta_E: 1.02 mg GI: 15
嘌呤: 6.0 GL: 0.885
酸碱性: 116.82

干辣椒

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每100克营养成分

可食部: 88.0 % 水分: 10.2 g
能量: 298.0 Kcal 能量: 1227.0 KJ
蛋白质: 15.4 g 脂肪: 12.0 g
碳水化合物: 57.4 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 5.0 g 维生素A: 281.0 μgRAE
胡萝卜素: 3376.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.48 mg 烟酸: 0.71 mg
维生素C: 9.53 mg 钙: 152.0 mg
磷: 300.0 mg 钾: 991.0 mg
钠: 55.7 mg 镁: 170.0 mg
铁: 6.9 mg 锌: 1.01 mg
硒: 1.7 mg 铜: 0.55 mg
锰: 1.07 mg 视黄醇: 0.0 μg
Alpha_E: 13.74 mg β+γ_E: 7.76 mg
Delta_E: 6.01 mg GI: 26
嘌呤: 6.0 GL: 14.924
酸碱性: 116.82

辣椒（小红尖辣椒、干）

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每100克营养成分

可食部: 88.0 % 水分: 10.2 g
能量: 298.0 Kcal 能量: 1227.0 KJ
蛋白质: 15.4 g 脂肪: 12.0 g
碳水化合物: 57.4 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 5.0 g 维生素A: 281.0 μgRAE
胡萝卜素: 3376.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.48 mg 烟酸: 0.71 mg
维生素C: 9.53 mg 钙: 152.0 mg
磷: 300.0 mg 钾: 991.0 mg
钠: 55.7 mg 镁: 170.0 mg
铁: 6.9 mg 锌: 1.01 mg
硒: 1.7 mg 铜: 0.55 mg
锰: 1.07 mg 视黄醇: 0.0 μg
Alpha_E: 13.74 mg β+γ_E: 7.76 mg
Delta_E: 6.01 mg GI: 0
嘌呤: 0.0 GL: 0.0
酸碱性: 0.0

小红尖干辣椒

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每100克营养成分

可食部: 88.0 % 水分: 10.2 g
能量: 298.0 Kcal 能量: 1227.0 KJ
蛋白质: 15.4 g 脂肪: 12.0 g
碳水化合物: 57.4 g 胆固醇: 0.0 mg
灰分: 5.0 g 维生素A: 281.0 μgRAE
胡萝卜素: 3376.0 μg 硫胺素: 0.0 mg
核黄素: 0.48 mg 烟酸: 0.71 mg
维生素C: 9.53 mg 钙: 152.0 mg
磷: 300.0 mg 钾: 991.0 mg
钠: 55.7 mg 镁: 170.0 mg
铁: 6.9 mg 锌: 1.01 mg
硒: 1.7 mg 铜: 0.55 mg
锰: 1.07 mg 视黄醇: 0.0 μg
Alpha_E: 13.74 mg β+γ_E: 7.76 mg
Delta_E: 6.01 mg GI: 26
嘌呤: 6.0 GL: 14.924
酸碱性: 116.82

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