每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 79.4 g |
| 能量: 94.0 Kcal | 能量: 396.0 KJ |
| 蛋白质: 13.2 g | 脂肪: 3.2 g |
| 碳水化合物: 3.1 g | 胆固醇: 461.0 mg |
| 灰分: 1.1 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.09 mg | 烟酸: 0.26 mg |
| 维生素C: 0.6 mg | 钙: 1.0 mg |
| 磷: 111.0 mg | 钾: 234.0 mg |
| 钠: 26.1 mg | 镁: 14.0 mg |
| 铁: 11.3 mg | 锌: 1.44 mg |
| 硒: 16.5 mg | 铜: 0.06 mg |
| 锰: 0.02 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.24 mg |
| β+γ_E: 0.09 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| 备注: 山东 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 92.0 % | 水分: 75.0 g |
| 能量: 137.0 Kcal | 能量: 572.0 KJ |
| 蛋白质: 16.0 g | 脂肪: 8.1 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 392.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 46.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 46.0 mg |
| 核黄素: 0.29 mg | 烟酸: 0.69 mg |
| 维生素C: 6.0 mg | 维生素D: 7.0 μg |
| 钙: 2.0 mg | 磷: 232.0 mg |
| 钾: 194.0 mg | 钠: 124.8 mg |
| 镁: 16.0 mg | 铁: 4.6 mg |
| 锌: 1.98 mg | 硒: 156.77 mg |
| 铜: 0.47 mg | 锰: 0.11 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 46.0 μg |
| Alpha_E: 0.19 mg | β+γ_E: 0.11 mg |
| Delta_E: 0.03 mg | 备注: 青海 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 85.4 g |
| 能量: 65.0 Kcal | 能量: 273.0 KJ |
| 蛋白质: 10.0 g | 脂肪: 2.0 g |
| 碳水化合物: 1.7 g | 胆固醇: 183.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 6.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 6.0 mg |
| 核黄素: 0.12 mg | 烟酸: 0.11 mg |
| 维生素C: 3.1 mg | 钙: 7.0 mg |
| 磷: 95.0 mg | 钾: 142.0 mg |
| 钠: 204.8 mg | 镁: 16.0 mg |
| 铁: 2.0 mg | 锌: 2.77 mg |
| 硒: 7.22 mg | 铜: 0.12 mg |
| 锰: 0.13 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| 视黄醇: 6.0 μg | Alpha_E: 0.13 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 0.0 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 97.0 % | 水分: 76.0 g |
| 能量: 119.0 Kcal | 能量: 497.0 KJ |
| 蛋白质: 16.6 g | 脂肪: 5.3 g |
| 碳水化合物: 1.1 g | 胆固醇: 151.0 mg |
| 灰分: 1.0 g | 维生素A: 13.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 13.0 mg |
| 核黄素: 0.19 mg | 烟酸: 0.48 mg |
| 维生素C: 6.8 mg | 维生素D: 4.0 μg |
| 钙: 12.0 mg | 磷: 189.0 mg |
| 钾: 260.0 mg | 钠: 71.2 mg |
| 镁: 17.0 mg | 铁: 2.3 mg |
| 锌: 1.9 mg | 硒: 14.94 mg |
| 铜: 0.37 mg | 锰: 0.05 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 13.0 μg |
| Alpha_E: 0.73 mg | β+γ_E: 0.01 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 85.8 g |
| 能量: 55.0 Kcal | 能量: 234.0 KJ |
| 蛋白质: 12.2 g | 脂肪: 0.3 g |
| 碳水化合物: 0.9 g | 胆固醇: 51.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 胡萝卜素: 0.0 μg |
| 核黄素: 0.03 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.3 mg | 钙: 4.0 mg |
| 磷: 16.0 mg | 钾: 56.0 mg |
| 钠: 56.0 mg | 镁: 5.0 mg |
| 铁: 8.7 mg | 锌: 0.28 mg |
| 硒: 7.94 mg | 铜: 0.1 mg |
| 锰: 0.03 mg | 不溶性膳食纤维: 0.0 g |
| Alpha_E: 0.1 mg | β+γ_E: 0.1 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 72.6 g |
| 能量: 126.0 Kcal | 能量: 531.0 KJ |
| 蛋白质: 19.2 g | 脂肪: 4.7 g |
| 碳水化合物: 1.8 g | 胆固醇: 180.0 mg |
| 灰分: 1.7 g | 维生素A: 6502.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 6502.0 mg |
| 核黄素: 0.22 mg | 烟酸: 2.02 mg |
| 维生素C: 10.11 mg | 维生素D: 20.0 μg |
| 钙: 6.0 mg | 磷: 243.0 mg |
| 钾: 235.0 mg | 钠: 68.6 mg |
| 镁: 24.0 mg | 铁: 23.2 mg |
| 锌: 3.68 mg | 硒: 26.12 mg |
| 铜: 0.02 mg | 锰: 0.01 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 6502.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 70.2 g |
| 能量: 184.0 Kcal | 能量: 767.0 KJ |
| 蛋白质: 18.1 g | 脂肪: 12.4 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 230.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.27 mg | 烟酸: 0.41 mg |
| 维生素C: 4.25 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 13.0 mg | 磷: 213.0 mg |
| 钾: 216.0 mg | 钠: 79.4 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.1 mg |
| 锌: 2.89 mg | 硒: 13.94 mg |
| 铜: 0.01 mg | 锰: 0.0 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 48 | 嘌呤: 186.0 |
| 酸碱性: -49.66 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 70.2 g |
| 能量: 184.0 Kcal | 能量: 767.0 KJ |
| 蛋白质: 18.1 g | 脂肪: 12.4 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 230.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.27 mg | 烟酸: 0.41 mg |
| 维生素C: 4.25 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 13.0 mg | 磷: 213.0 mg |
| 钾: 216.0 mg | 钠: 79.4 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.1 mg |
| 锌: 2.89 mg | 硒: 13.94 mg |
| 铜: 0.01 mg | 锰: 0.0 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 70.2 g |
| 能量: 184.0 Kcal | 能量: 767.0 KJ |
| 蛋白质: 18.1 g | 脂肪: 12.4 g |
| 碳水化合物: 0.0 g | 胆固醇: 230.0 mg |
| 灰分: 0.9 g | 维生素A: 0.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.27 mg | 烟酸: 0.41 mg |
| 维生素C: 4.25 mg | 维生素D: 0.0 μg |
| 钙: 13.0 mg | 磷: 213.0 mg |
| 钾: 216.0 mg | 钠: 79.4 mg |
| 镁: 14.0 mg | 铁: 0.1 mg |
| 锌: 2.89 mg | 硒: 13.94 mg |
| 铜: 0.01 mg | 锰: 0.0 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 48 | 嘌呤: 186.0 |
| 酸碱性: -49.66 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 80.6 g |
| 能量: 82.0 Kcal | 能量: 345.0 KJ |
| 蛋白质: 15.8 g | 脂肪: 1.8 g |
| 碳水化合物: 0.6 g | 胆固醇: 430.0 mg |
| 灰分: 1.2 g | 维生素A: 39.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 0.0 μg | 硫胺素: 39.0 mg |
| 核黄素: 0.19 mg | 烟酸: 1.18 mg |
| 维生素C: 7.0 mg | 维生素D: 10.0 μg |
| 钙: 12.0 mg | 磷: 210.0 mg |
| 钾: 217.0 mg | 钠: 134.2 mg |
| 镁: 22.0 mg | 铁: 0.1 mg |
| 锌: 3.15 mg | 硒: 157.24 mg |
| 铜: 0.03 mg | 锰: 0.01 mg |
| 不溶性膳食纤维: 0.0 g | 视黄醇: 39.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.0 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 河北 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
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