每100克营养成分
| 可食部: 92.0 % | 水分: 89.0 g |
| 能量: 40.0 Kcal | 能量: 165.0 KJ |
| 蛋白质: 3.1 g | 脂肪: 0.3 g |
| 碳水化合物: 7.0 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 维生素A: 18.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 220.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.07 mg |
| 维生素C: 1.0 mg | 维生素D: 15.0 μg |
| 钙: 49.0 mg | 磷: 57.0 mg |
| 钾: 209.0 mg | 钠: 8.5 mg |
| 镁: 29.0 mg | 铁: 4.6 mg |
| 锌: 0.84 mg | 硒: 0.88 mg |
| 铜: 0.09 mg | 锰: 0.45 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.8 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.12 mg | β+γ_E: 0.08 mg |
| Delta_E: 0.2 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 96.0 % | 水分: 90.0 g |
| 能量: 34.0 Kcal | 能量: 144.0 KJ |
| 蛋白质: 2.5 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 6.7 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.6 g | 维生素A: 17.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 200.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.05 mg | 烟酸: 0.07 mg |
| 维生素C: 0.9 mg | 维生素D: 18.0 μg |
| 钙: 29.0 mg | 磷: 55.0 mg |
| 钾: 207.0 mg | 钠: 3.4 mg |
| 镁: 35.0 mg | 铁: 1.5 mg |
| 锌: 0.54 mg | 硒: 2.16 mg |
| 铜: 0.15 mg | 锰: 0.41 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.1 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 1.74 mg |
| Delta_E: 0.27 mg | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 97.0 % | 水分: 89.7 g |
| 能量: 35.0 Kcal | 能量: 146.0 KJ |
| 蛋白质: 2.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 7.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.5 g | 维生素A: 48.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 580.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.9 mg | 维生素D: 39.0 μg |
| 钙: 26.0 mg | 磷: 40.0 mg |
| 钾: 192.0 mg | 钠: 9.5 mg |
| 镁: 28.0 mg | 铁: 0.8 mg |
| 锌: 0.6 mg | 硒: 1.6 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.78 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.6 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 1.06 mg |
| Delta_E: 1.09 mg | 备注: 广东 |
| GI: 26 | 嘌呤: 29.0 |
| GL: 1.248 | 酸碱性: 177.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 97.0 % | 水分: 89.7 g |
| 能量: 35.0 Kcal | 能量: 146.0 KJ |
| 蛋白质: 2.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 7.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.5 g | 维生素A: 48.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 580.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.9 mg | 维生素D: 39.0 μg |
| 钙: 26.0 mg | 磷: 40.0 mg |
| 钾: 192.0 mg | 钠: 9.5 mg |
| 镁: 28.0 mg | 铁: 0.8 mg |
| 锌: 0.6 mg | 硒: 1.6 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.78 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.6 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 1.06 mg |
| Delta_E: 1.09 mg | 备注: 广东 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 97.0 % | 水分: 89.7 g |
| 能量: 35.0 Kcal | 能量: 146.0 KJ |
| 蛋白质: 2.2 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 7.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.5 g | 维生素A: 48.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 580.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.06 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.9 mg | 维生素D: 39.0 μg |
| 钙: 26.0 mg | 磷: 40.0 mg |
| 钾: 192.0 mg | 钠: 9.5 mg |
| 镁: 28.0 mg | 铁: 0.8 mg |
| 锌: 0.6 mg | 硒: 1.6 mg |
| 铜: 0.1 mg | 锰: 0.78 mg |
| 不溶性膳食纤维: 2.6 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.23 mg | β+γ_E: 1.06 mg |
| Delta_E: 1.09 mg | 备注: 广东 |
每100克营养成分
| 可食部: 88.0 % | 水分: 91.9 g |
| 能量: 30.0 Kcal | 能量: 123.0 KJ |
| 蛋白质: 2.5 g | 脂肪: 0.3 g |
| 碳水化合物: 4.9 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.4 g | 维生素A: 40.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 480.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.09 mg | 烟酸: 0.04 mg |
| 维生素C: 0.7 mg | 维生素D: 16.0 μg |
| 钙: 51.0 mg | 磷: 19.0 mg |
| 钾: 116.0 mg | 钠: 8.8 mg |
| 镁: 16.0 mg | 铁: 0.9 mg |
| 锌: 0.5 mg | 硒: 0.42 mg |
| 铜: 0.06 mg | 锰: 0.48 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.4 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.21 mg | β+γ_E: 0.09 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 广东 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 98.0 % | 水分: 90.0 g |
| 能量: 36.0 Kcal | 能量: 149.0 KJ |
| 蛋白质: 3.7 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 5.0 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 43.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 520.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 1.0 mg | 维生素D: 11.0 μg |
| 钙: 147.0 mg | 磷: 54.0 mg |
| 钾: 142.0 mg | 钠: 4.1 mg |
| 镁: 46.0 mg | 铁: 1.3 mg |
| 锌: 0.46 mg | 硒: 4.06 mg |
| 铜: 0.35 mg | 锰: 0.19 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.9 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 兰州 | GI: 26 |
| 嘌呤: 4.0 | GL: 0.86 |
| 酸碱性: 237.92 |
每100克营养成分
| 可食部: 98.0 % | 水分: 90.0 g |
| 能量: 36.0 Kcal | 能量: 149.0 KJ |
| 蛋白质: 3.7 g | 脂肪: 0.5 g |
| 碳水化合物: 5.0 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.8 g | 维生素A: 43.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 520.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.04 mg | 烟酸: 0.06 mg |
| 维生素C: 1.0 mg | 维生素D: 11.0 μg |
| 钙: 147.0 mg | 磷: 54.0 mg |
| 钾: 142.0 mg | 钠: 4.1 mg |
| 镁: 46.0 mg | 铁: 1.3 mg |
| 锌: 0.46 mg | 硒: 4.06 mg |
| 铜: 0.35 mg | 锰: 0.19 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.9 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 兰州 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 93.0 % | 水分: 94.4 g |
| 能量: 19.0 Kcal | 能量: 80.0 KJ |
| 蛋白质: 2.6 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 2.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.4 g | 维生素A: 43.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 520.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.54 mg |
| 维生素C: 0.8 mg | 维生素D: 12.0 μg |
| 钙: 30.0 mg | 磷: 38.0 mg |
| 钾: 200.0 mg | 钠: 1.8 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 0.8 mg |
| 锌: 0.47 mg | 硒: 5.6 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.6 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.3 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 广东 | GI: 0 |
| 嘌呤: 0.0 | GL: 0.0 |
| 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 93.0 % | 水分: 94.4 g |
| 能量: 19.0 Kcal | 能量: 80.0 KJ |
| 蛋白质: 2.6 g | 脂肪: 0.2 g |
| 碳水化合物: 2.4 g | 胆固醇: 0.0 mg |
| 灰分: 0.4 g | 维生素A: 43.0 μgRAE |
| 胡萝卜素: 520.0 μg | 硫胺素: 0.0 mg |
| 核黄素: 0.01 mg | 烟酸: 0.54 mg |
| 维生素C: 0.8 mg | 维生素D: 12.0 μg |
| 钙: 30.0 mg | 磷: 38.0 mg |
| 钾: 200.0 mg | 钠: 1.8 mg |
| 镁: 20.0 mg | 铁: 0.8 mg |
| 锌: 0.47 mg | 硒: 5.6 mg |
| 铜: 0.07 mg | 锰: 0.6 mg |
| 不溶性膳食纤维: 1.3 g | 视黄醇: 0.0 μg |
| 备注: 广东 | GI: 26 |
| 嘌呤: 4.0 | GL: 0.286 |
| 酸碱性: 182.38 |
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