每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.6 g |
| 能量: 361.0 Kcal | 能量: 1511.0 KJ |
| 蛋白质: 9.0 g | 脂肪: 3.1 g |
| 碳水化合物: 75.1 g | 膳食纤维: 3.9 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 维生素A: 8.0 μgRAE | 胡萝卜素: 100.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.33 mg |
| 烟酸: 0.1 mg | 维生素C: 1.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 41.0 mg |
| 磷: 229.0 mg | 钾: 284.0 mg |
| 钠: 4.3 mg | 镁: 107.0 mg |
| 铁: 5.1 mg | 锌: 1.87 mg |
| 硒: 4.74 mg | 铜: 0.54 mg |
| 锰: 0.89 mg | 不溶性膳食纤维: 1.6 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 3.63 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.6 g |
| 能量: 361.0 Kcal | 能量: 1511.0 KJ |
| 蛋白质: 9.0 g | 脂肪: 3.1 g |
| 碳水化合物: 75.1 g | 膳食纤维: 1.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 维生素A: 8.0 μgRAE | 胡萝卜素: 100.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.33 mg |
| 烟酸: 0.1 mg | 维生素C: 1.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 41.0 mg |
| 磷: 229.0 mg | 钾: 284.0 mg |
| 钠: 4.3 mg | 镁: 107.0 mg |
| 铁: 5.1 mg | 锌: 1.87 mg |
| 硒: 4.74 mg | 铜: 0.54 mg |
| 锰: 0.89 mg | 不溶性膳食纤维: 1.6 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 3.63 mg |
| GI: 71 | 嘌呤: 2.0 |
| GL: 52.185 | 酸碱性: -39.51 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.6 g |
| 能量: 361.0 Kcal | 能量: 1511.0 KJ |
| 蛋白质: 9.0 g | 脂肪: 3.1 g |
| 碳水化合物: 75.1 g | 膳食纤维: 1.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 维生素A: 8.0 μgRAE | 胡萝卜素: 100.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.33 mg |
| 烟酸: 0.1 mg | 维生素C: 1.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 41.0 mg |
| 磷: 229.0 mg | 钾: 284.0 mg |
| 钠: 4.3 mg | 镁: 107.0 mg |
| 铁: 5.1 mg | 锌: 1.87 mg |
| 硒: 4.74 mg | 铜: 0.54 mg |
| 锰: 0.89 mg | 不溶性膳食纤维: 1.6 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 3.63 mg |
| GI: 71 | 嘌呤: 2.0 |
| GL: 52.185 | 酸碱性: -39.51 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.6 g |
| 能量: 361.0 Kcal | 能量: 1511.0 KJ |
| 蛋白质: 9.0 g | 脂肪: 3.1 g |
| 碳水化合物: 75.1 g | 膳食纤维: 1.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 维生素A: 8.0 μgRAE | 胡萝卜素: 100.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.33 mg |
| 烟酸: 0.1 mg | 维生素C: 1.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 41.0 mg |
| 磷: 229.0 mg | 钾: 284.0 mg |
| 钠: 4.3 mg | 镁: 107.0 mg |
| 铁: 5.1 mg | 锌: 1.87 mg |
| 硒: 4.74 mg | 铜: 0.54 mg |
| 锰: 0.89 mg | 不溶性膳食纤维: 1.6 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 3.63 mg |
| GI: 71 | 嘌呤: 2.0 |
| GL: 52.185 | 酸碱性: -39.51 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.6 g |
| 能量: 361.0 Kcal | 能量: 1511.0 KJ |
| 蛋白质: 9.0 g | 脂肪: 3.1 g |
| 碳水化合物: 75.1 g | 膳食纤维: 1.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 维生素A: 8.0 μgRAE | 胡萝卜素: 100.0 μg |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.33 mg |
| 烟酸: 0.1 mg | 维生素C: 1.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 41.0 mg |
| 磷: 229.0 mg | 钾: 284.0 mg |
| 钠: 4.3 mg | 镁: 107.0 mg |
| 铁: 5.1 mg | 锌: 1.87 mg |
| 硒: 4.74 mg | 铜: 0.54 mg |
| 锰: 0.89 mg | 不溶性膳食纤维: 1.6 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.0 mg |
| β+γ_E: 0.0 mg | Delta_E: 3.63 mg |
| GI: 71 | 嘌呤: 2.0 |
| GL: 52.185 | 酸碱性: -39.51 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.8 g |
| 能量: 357.0 Kcal | 能量: 1494.0 KJ |
| 蛋白质: 7.2 g | 脂肪: 2.1 g |
| 碳水化合物: 77.7 g | 膳食纤维: 0.7 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.2 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.13 mg |
| 烟酸: 0.08 mg | 维生素C: 2.5 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 40.0 mg |
| 磷: 159.0 mg | 钾: 129.0 mg |
| 钠: 6.2 mg | 镁: 57.0 mg |
| 铁: 6.1 mg | 锌: 1.18 mg |
| 硒: 2.82 mg | 铜: 0.32 mg |
| 锰: 0.55 mg | 不溶性膳食纤维: 0.7 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | 备注: 济南 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 89.3 g |
| 能量: 46.0 Kcal | 能量: 190.0 KJ |
| 蛋白质: 1.4 g | 脂肪: 0.7 g |
| 碳水化合物: 8.4 g | 膳食纤维: 0.6 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 0.2 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.02 mg |
| 烟酸: 0.07 mg | 维生素C: 0.9 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 10.0 mg |
| 磷: 32.0 mg | 钾: 19.0 mg |
| 钠: 4.1 mg | 镁: 22.0 mg |
| 铁: 1.0 mg | 锌: 0.41 mg |
| 硒: 0.3 mg | 铜: 0.07 mg |
| 锰: 0.16 mg | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.0 mg | β+γ_E: 0.26 mg |
| Delta_E: 0.0 mg | 备注: 北京 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 9.7 g |
| 能量: 364.0 Kcal | 能量: 1542.0 KJ |
| 蛋白质: 8.9 g | 脂肪: 3.0 g |
| 碳水化合物: 77.7 g | 膳食纤维: 1.7 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 0.7 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.32 mg |
| 烟酸: 0.06 mg | 维生素C: 1.04 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 8.0 mg |
| 磷: 158.0 mg | 钾: 335.0 mg |
| 钠: 0.6 mg | 镁: 50.0 mg |
| 铁: 1.6 mg | 锌: 2.81 mg |
| 硒: 2.72 mg | 铜: 0.41 mg |
| 锰: 0.38 mg | 视黄醇: 0.0 μg |
| Alpha_E: 0.24 mg | β+γ_E: 1.26 mg |
| Delta_E: 0.12 mg | 备注: 山西 |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.3 g |
| 能量: 356.0 Kcal | 能量: 1490.0 KJ |
| 蛋白质: 13.6 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 71.1 g | 膳食纤维: 3.5 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.3 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.3 mg |
| 烟酸: 0.09 mg | 维生素C: 1.4 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 30.0 mg |
| 磷: 244.0 mg | 钾: 201.0 mg |
| 钠: 1.7 mg | 镁: 116.0 mg |
| 铁: 5.7 mg | 锌: 3.05 mg |
| 硒: 2.31 mg | 铜: 0.57 mg |
| 锰: 1.5 mg | 不溶性膳食纤维: 3.5 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.87 mg |
| β+γ_E: 0.53 mg | Delta_E: 0.39 mg |
| GI: 13 | 嘌呤: 16.0 |
| GL: 69.628 | 酸碱性: 63.53 |
每100克营养成分
| 可食部: 100.0 % | 水分: 11.3 g |
| 能量: 356.0 Kcal | 能量: 1490.0 KJ |
| 蛋白质: 13.6 g | 脂肪: 2.7 g |
| 碳水化合物: 71.1 g | 膳食纤维: 3.5 g |
| 胆固醇: 0.0 mg | 灰分: 1.3 g |
| 硫胺素: 0.0 mg | 核黄素: 0.3 mg |
| 烟酸: 0.09 mg | 维生素C: 1.4 mg |
| 维生素D: 0.0 μg | 钙: 30.0 mg |
| 磷: 244.0 mg | 钾: 201.0 mg |
| 钠: 1.7 mg | 镁: 116.0 mg |
| 铁: 5.7 mg | 锌: 3.05 mg |
| 硒: 2.31 mg | 铜: 0.57 mg |
| 锰: 1.5 mg | 不溶性膳食纤维: 3.5 g |
| 视黄醇: 0.0 μg | Alpha_E: 0.87 mg |
| β+γ_E: 0.53 mg | Delta_E: 0.39 mg |
| GI: 0 | 嘌呤: 0.0 |
| GL: 0.0 | 酸碱性: 0.0 |
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